モーニングページ

モーニングページってのを今日から始めてみた。
（今気づいたけど、ノートの本扉？に「モーニングノート」って書いちゃってる！）

日記とはちょっと違うらしい。
・　とりあえず朝起きたらすぐに心に浮かんだことをそのまま書く
・　最初の8週間は読み返さない
本当は色々ルール的なものがあるみたいだけど、これだけ守ればヨシとする。

いつまで続くか分からないけど、とりあえずやってみる。
ちなみに1行日記は6年目突入。
意外と続いてる。